JavaScript must be enabled in order for you to see "WP Copy Data Protect" effect. However, it seems JavaScript is either disabled or not supported by your browser. To see full result of "WP Copy Data Protector", enable JavaScript by changing your browser options, then try again.

Quais são os sinais da codependência?

Problemas com Álcool ou Drogas? Podemos ajudar!
(61) 3547-3198 / (61) 98669-8646

Como já foi destacado em artigos anteriores, é fundamental diferenciar atitudes saudáveis de suporte e cuidado daquelas que trazem implicações negativas por seu caráter abusivo. Na codependência, o padrão de relacionamento se desenvolve diante da noção do indivíduo que cabe a ele resgatar o outro.

Por isso, há a apresentação do medo de perder o controle da situação. Os prejuízos aparecem tanto na saúde física quanto na emocional. Afinal, o codependente é incapaz de perceber com que intensidade negligencia a si mesmo, abandonando seus próprios planos e sonhos.

É preciso ficar atento, por exemplo, a sinais de baixa autoestima, quando o indivíduo só é capaz de se sentir verdadeiramente útil se está disponível para cuidar e resolver os problemas do outro. Isso pode acarretar em um sofrimento muito grande.

Outros sintomas de codependência incluem a tendência da pessoa a se mostrar sempre solícita, não importa quais sejam as circunstâncias envolvidas. O uso de conselhos, gentilezas frequentes e verbalização constante de preocupações também ajuda a compor o quadro, em que o comportamento do outro é monitorado de perto, com o máximo de intervenções viáveis.

Ainda, ao pensar na codependência e nas características vinculadas, é possível citar a dificuldade de manter relações saudáveis, de forma que exista autonomia para cada um dos envolvidos. Além de tudo isso, é válido ressaltar que o processo de estabelecimento da codependência costuma se desenvolver em fases, conforme descrevo a seguir.

Negação

No começo, é bastante comum que as pessoas mais próximas, que fazem parte do núcleo familiar, simplesmente entrem em negação. A descoberta de que alguém que amam tem um quadro de dependência química gera um impacto tão profundo que a saída encontrada é negar o problema e fazer de conta que ele não existe.

Em geral, o que acontece é a criação de um cenário no qual não seria possível que alguém da família estivesse envolvido com o uso abusivo de álcool ou drogas.

Desespero

Quando percebem que evitar o problema não é uma forma de eliminá-lo, a tendência é que apareça a etapa do desespero, caracterizada pela grande preocupação.

Cintra IT - Seu site profissional responsivo! Ligue (61) 98416-7091

No entanto, não existe nenhum controle sobre a situação ou relação de confiança construída com o adicto, o que leva a um clima de mentiras, no qual o assunto quase não é abordado ou é camuflado.

Controle

Em seguida, no lugar de criar um clima de cooperação, os familiares assumem que o dependente não pode lidar com a situação. Por isso, passam a tomar conta de suas responsabilidades e a tomar decisões que possam transmitir uma sensação de controle.

No entanto, há hesitação em buscar ajuda externa e especializada, o que torna difícil encontrar um caminho verdadeiramente resolutivo e de recuperação não só para o paciente, mas para todo o núcleo familiar.

Exaustão emocional

Como consequência da busca incessante por controle, aliada à falta do tratamento adequado para o dependente, a exaustão emocional aparece. Afinal, existe a culpa pelo quadro, a vergonha em admitir que ele é real e a sensação de fracasso por não conseguir limitar o comportamento abusivo do outro em relação ao álcool ou às drogas.

É comum que as brigas se intensifiquem e que a ansiedade e a depressão surjam ao longo do processo. Mas vale ressaltar que cada caso é único: embora as fases descritas componham um padrão, mais de uma delas podem acontecer simultaneamente ou até existir a inversão de ocorrência.

O resultado, no entanto, costuma ser sempre o mesmo: mais sofrimento e dificuldade de superação para todos os envolvidos.

Gostou da postagem? compartilhe em suas redes sociais. Ajude-nos a informar o maior numero de pessoas dividindo esse artigo com outras. Preencha o formulário de contato e aguarde o contato de um dos nossos profissionais.

Cintra IT - Tudo para sua empresa ou negócio viver bem na web.

Veja mais

Preferências de Privacidade
Quando você visita nosso site, ele pode armazenar informações através do navegador de serviços específicos, geralmente na forma de cookies. Aqui você pode alterar suas preferências de privacidade. Observe que o bloqueio de alguns tipos de cookies pode afetar sua experiência em nosso site e nos serviços que oferecemos.