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O que é dependência cruzada?

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O termo dependência cruzada é relativamente novo, mas sempre foi visto na prática clínica. É uma situação em que um indivíduo tem mais de um vício ou usa mais de um tipo de comportamento aditivo ao longo de sua vida.

Também pode ser chamado de Transtorno de Interação de Dependência ou Transferência de Dependência.

O vício cruzado não é o mesmo que o vício duplo ou múltiplo (dois vícios estão presentes ao mesmo tempo). Por exemplo, uma pessoa pode ser viciada em analgésicos e álcool e usar os dois ao mesmo tempo.

O vício cruzado é quando um vício é substituído por outro. Isso pode ocorrer por meio de tratamentos de recuperação de dependência em que o viciado não recai no mesmo comportamento ou substância viciante, mas, em vez disso, torna-se viciado em outra substância ou comportamento.

Por exemplo, um indivíduo pode passar por tratamento antiálcool ou drogas e depois se tornar viciado em pornografia online ou jogos de azar. Embora sejam tipos de comportamento muito diferentes, eles ainda são vícios e, por definição, prejudiciais e negativos para o indivíduo.

Um dos primeiros pioneiros nessa área é Patrick J. Carnes. Seu foco era principalmente o vício em sexo e, no início dos anos 1900, ele completou um estudo de cinco anos com mil viciados em sexo. Com seus colegas, ele descobriu que menos de 13% desse grupo relatou apenas um vício (vício em sexo), com o resto relatando vários vícios, normalmente todos interagindo uns com os outros juntos ou em série.

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O básico

É essencial entender que o vício cruzado não precisa ser um passo de um vício diretamente para outro. Geralmente há anos de sobriedade ou comportamentos não aditivos entre os vícios.

Em muitos casos, o estresse na vida cria um ambiente onde o vício cruzado se desenvolve. Por exemplo, um alcoólatra em recuperação pode ter 10 anos de sobriedade e depois perder um cônjuge ou parceiro que era parte ativa de sua rede de recuperação e de sua vida. Esse tipo de evento pode levar a problemas de depressão, ansiedade e sensação de incapacidade de lidar com a situação.

No entanto, o indivíduo em recuperação reconhece os perigos do uso de álcool. Em vez disso, ele ou ela pode recorrer às drogas, talvez uma droga como a maconha, que pode então definir o estado mental para se mover para medicamentos ilegais ou prescritos mais viciantes, uma vez que o comportamento viciante pertence ao passado do indivíduo.

Para abordar a questão real do vício cruzado, aqui estão alguns pontos importantes a serem lembrados:

  • Fique conectado – por meio de terapia, coaching de vida ou coaching de grupo online, quem está em recuperação precisa ficar conectado a profissionais, principalmente em momentos de estresse ou quando pensamentos de recaída ou comportamentos de dependência começam a vir à tona.
  • Mudanças no comportamento – muitos vícios cruzados não são por substâncias, mas por comportamentos negativos, como assistir a pornografia na Internet, jogar, fazer compras descontroladas ou comer são mudanças de comportamento que indicam a necessidade de ajuda.
  • Ouça amigos e familiares – é comum que pessoas com dependência cruzada minimizem a realidade e dêem desculpas para o comportamento. Esteja aberto ao que a família, amigos e colegas de trabalho estão dizendo e busque ajuda para evitar o problema do vício cruzado.

Fonte: Psychology Today

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